النوم
4 دقائق للقراءة
أنماط نوم حديثي الولادة في الأشهر الثلاثة الأولى
أكبر سؤال يدور في ذهن معظم الآباء الجدد هو: «متى سينام طفلي طوال الليل؟»
اقرأ الدليل
أدلة نمو الرضيع ورعاية الوالدين
مقالات وأدلة علمية مبنية على الأدلة حول النوم، التغذية، طفرات النمو ومراحل التطور المبكر.
النوم
5 دقائق للقراءة
بيئة النوم الآمنة: دليل شامل لتقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ
متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) من أكثر الموضوعات التي يخشاها الآباء. تعرف المتلازمة بأنها الموت المفاجئ غير المبرر لطفل يبدو سليما قبل بلوغه عاما واحدا.
اقرأ الدليل
النوم
6 دقائق للقراءة
تدريب النوم: متى تبدأ وأي طريقة تختار
تدريب النوم ليس التخلي عن طفلك، بل منحه هدية تدوم مدى الحياة: الاعتماد على الذات.
اقرأ الدليل
النوم
6 دقائق للقراءة
تراجع النوم الشهير في الشهر الرابع: ليس أزمة، بل قفزة تطورية
ماذا حدث؟ كان طفلنا ينام جيداً، ما الذي تغير فجأة؟
اقرأ الدليل
النوم
6 دقائق للقراءة
القيلولة النهارية: الانتقال من القيلولات القصيرة إلى النوم الطويل، «30 دقيقة فقط؟!»
تنظرون إلى الساعة: مرّت 32 دقيقة بالضبط. هل هذه مزحة؟ للأسف، هذه هي الحقيقة.
اقرأ الدليل
التغذية
6 دقائق للقراءة
دليل الرضاعة الطبيعية: الأوضاع الصحيحة ونصائح لزيادة الحليب، نهاية قلق «هل يحصل طفلي على ما يكفي؟»
الرضاعة الطبيعية عملية فطرية، لكنها أيضاً مهارة تُتعلّم. تماماً كالتانغو
اقرأ الدليل
التغذية
6 دقائق للقراءة
الانتقال إلى الأطعمة الصلبة: البدء في الشهر السادس
الانتقال إلى الأطعمة الصلبة لا يقتصر على ملء المعدة؛ إنه خطوة نمو هائلة يتعرف فيها طفلك على القوام والنكهات وثقافة الطعام الاجتماعية
اقرأ الدليل
التغذية
6 دقائق للقراءة
الفطام بقيادة الطفل (BLW) أم المهروس: أي نهج تختار
عندما تدخل مرحلة الأطعمة الصلبة تجد نفسك على مفترق طرق...
اقرأ الدليل
التغذية
5 دقائق للقراءة
حساسية الطعام عند الرضع: ما يجب الانتباه إليه
أعلم أنك، بينما تعيش حماس بدء الأطعمة الصلبة، تحمل أيضًا خوفًا عميقًا: "ماذا لو أصيب برد فعل تحسسي؟"
اقرأ الدليل
التغذية
6 دقائق للقراءة
التعامل مع الطفل الصعب في الأكل: إنهاء متلازمة «هذا الطفل يتضور جوعاً!»
فقدان الشهية عند الرضّع من أكثر اختبارات الأبوة إرهاقاً.
اقرأ الدليل
النمو
5 دقائق للقراءة
نمو الطفل شهراً بشهر: التحول من يرقة صغيرة إلى فراشة (دليل من 1 إلى 12 شهراً)
لننظر عن قرب إلى الألعاب النارية التي تنطلق في دماغ طفلك وجسده كل شهر.
اقرأ الدليل
النمو
5 دقائق للقراءة
الأسابيع العجيبة: ما هي وكيف نجتازها
تعرفون السيناريو: انتهت غازات طفلكم، واستقر نومه، وعندما تقولون «أخيراً عادت الحياة إلى طبيعتها»... بام!
اقرأ الدليل
النمو
6 دقائق للقراءة
الكلمات الأولى لطفلك: كلمات حقيقية أم مجرد أصوات
تخيّل تلك اللحظة: ينظر إليك طفلك، وترتجف شفتاه، وتخرج تلك الكلمة السحرية...
اقرأ الدليل
النمو
5 دقائق للقراءة
مرحلة التسنين: الأعراض وطرق التهدئة الآمنة
التسنين من أكثر المراحل ملموسية، لكنه للأسف من أكثرها إيلاماً، في نمو الطفل.
اقرأ الدليل
الرعاية
5 دقائق للقراءة
حمّام المولود الجديد: كيف تغسل طفلك بأمان
كل شيء يسير على ما يرام، لكن يبقى في ذهنك ذلك السؤال الكبير: "كيف سنغسل هذا الطفل؟"
اقرأ الدليل
الرعاية
6 دقائق للقراءة
التعامل مع آلام الغازات (المغص)
مرحبًا بكم في "نادي المغص". العضوية مجانية، لكن الخروج منه يستغرق بعض الوقت.
اقرأ الدليل
الرعاية
6 دقائق للقراءة
تغيير الحفاض ومكافحة التهاب الحفاض: قواعد ذهبية لبشرة ناعمة
التهاب الحفاض ليس قدرًا؛ بل حالة يمكن التعامل معها.
اقرأ الدليل
الرعاية
5 دقائق للقراءة
تقليم أظافر الطفل: كيف تفعل ذلك بأمان
تقليم أظافر الطفل من أكثر المهام المخيفة في الأبوة والأمومة. تلك الأصابع الصغيرة، وتلك الأظافر الرقيقة كالورق، والطفل الذي يتحرك باستمرار...
اقرأ الدليل
الرعاية
5 دقائق للقراءة
الملابس حسب الموسم: كيف ألبس طفلي؟
لنضع الأساطير الحضرية جانباً ونجد ذلك "التوازن الذهبي" ليبقى طفلك سعيداً وآمناً في كل موسم.
اقرأ الدليل
النمو
6 دقائق للقراءة
المهارات الحركية الكبرى والدقيقة: كيف يتعلم طفلك الحركة
نمو الرضيع يشبه كوريوغرافيا ساحرة.
اقرأ الدليل
اللعب
5 دقائق للقراءة
بطاقات التباين العالي لعمر 0-3 أشهر: لماذا يحب طفلي الأبيض والأسود كثيراً؟
لنحل السر العلمي لهذا العالم الأبيض والأسود ونتعلم كيف نمارس "جمباز العين" مع طفلك.
اقرأ الدليل
اللعب
5 دقائق للقراءة
الوقت على البطن (Tummy Time): أول نادٍ رياضي لطفلك
لماذا يهم هذا التمرين الشاق وكيف تقنعين هذا المحتج الصغير.
اقرأ الدليل
اقرأ الدليل
اللعب
5 دقائق للقراءة
6-12 شهرًا: انتصار «لقد فعلتها!» والألعاب التي تُرسّخ السبب والنتيجة
الألعاب المناسبة لدعم هذه العملية ولماذا عليك التقاط تلك الملعقة 100 مرة.
اقرأ الدليل
اللعب
6 دقائق للقراءة
وقت الشاشة: هل يمكن تربية طفل "تناظري" في عالم رقمي؟
التقنية خادم رائع لكنها سيد فظيع.
اقرأ الدليل
الأبوة والأمومة
5 دقائق للقراءة
اكتئاب ما بعد الولادة: سيمرّ، أنتِ لست وحدك
بينما يقول لك الجميع "كم أنتِ محظوظة، استمتعي"، تريدين أن تحصري نفسك في الحمام وتبكي بلا سبب أو تهربي دون أن تنظري إلى الوراء...
اقرأ الدليل
الأبوة والأمومة
6 دقائق للقراءة
التواصل بين الشريكين: عدم نسيان "نحن" بعد وصول الطفل، آلام الانتقال من عاشقين إلى والدين
الطفل قنبلة تهبط في وسط الحب تمامًا. عندما يستقر الغبار، يمكنكما أن تخرجا كـ"فريق" أقوى بكثير من قبل.
اقرأ الدليل
الأبوة والأمومة
6 دقائق للقراءة
التعامل مع "شعور النقص": لا وجود لوالدين مثاليين
"ألا تكون مثالياً" هو في الواقع أمر رائع.
اقرأ الدليل
الأبوة والأمومة
5 دقائق للقراءة
دليل الترابط للآباء: حان وقت النهوض من مقعد البدلاء والدخول إلى الملعب
أنت لست "مساعد الأم" ولا "جليس أطفال". أنت بطل ذلك الطفل.
اقرأ الدليل
الأبوة والأمومة
6 دقائق للقراءة
العودة إلى العمل: قلق الانفصال وروتين شفط الحليب، "أنت لست أماً سيئة، أنت أماً عاملة"
انتهت إجازة الأمومة. جاء ذلك المساء الأحد الشهير. صباح الغد سيرن المنبه، وستُخلع تلك البيجامات المريحة، وستُلبس "ملابس العمل"، و... سيُغلق الباب.
اقرأ الدليل
تطبيق LittleLeaps · 7 أيام مجانًا
تابعي طفرات نمو طفلك وتطوره بدقة
جدول نوم مخصص، متابعة قفزات النمو وتنبيهات الخبراء اليومية في هاتفك. جرّبي جميع ميزات Premium مجانًا لمدة 7 أيام.